＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

ピーマンのエビ詰め

菜の花のお浸し

五穀ご飯

味噌汁

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

今日のお昼ごはんをご覧ください（＾▽＾）/

どれから食べようか迷っちゃうくらい、

体に心に嬉しいメニューなんです☆★

春を感じさせる菜の花のお浸しに、山の幸のキノコのお味噌汁

噛めば噛むほどモチモチの食感と香りが楽しめる五穀米！！

日本最古の歴史書・古事記にも出てくる『五穀飯』は

"神様のくれた五色飯"とも呼ばれ、長寿の為の食物として重要視されていたようです★

。

メインの一品も、ピーマンの肉詰めの豪華バージョン（＾ー＾）♪

ぷりぷりのエビの他にも、三度豆やレンコン、人参など具がいっぱい↑

食欲をそそる見た目も食感も栄養も・・・

ぜーんぶひとり占めできちゃう美味しさなんです♪♪